瑰丸子银耳羹是一道经典的甜品,它有着清淡香甜的味道,对女性朋友们来说,更是一道美味又养颜的小甜品。以下是制作瑰丸子银耳羹的详细步骤:

所需材料:
-银耳:一朵
-玫瑰花瓣:50克
-红枣:5个
-冰糖:适量
-糯米粉:适量
-牛奶:200克
步骤:
1.首先将银耳用冷水浸泡,泡发后,将其剪成小块备用。
2.红枣去核,切成小块备用。
3.取适量糯米粉,加入适量温水,揉成面团,然后搓成小丸子。
4.玫瑰花瓣洗净,晾干备用。
5.将银耳、红枣、玫瑰花瓣和冰糖一起放入锅中,加入适量清水,用中火煮沸后改小火熬煮20分钟左右。
6.待银耳变得粘稠,加入糯米丸子,继续熬煮约10分钟,直到丸子煮熟。
7.最后加入牛奶,煮至牛奶煮沸即可。
8.把煮好的瑰丸子银耳羹盛入碗中,即可食用。
这道瑰丸子银耳羹的口感丰富,具有润肤美颜的功效,可以改善皮肤颜色和弹性,活血化瘀、调节内分泌,所以特别适合女性朋友食用。制作起来也很简单,只需要准备好食材,按步骤进行即可。希望大家在享受美食的同时,也能好好爱自己,注意饮食和养生。




